Mas a verdade é que a massagem não só é recomendada, como pode ajudar muito durante esses nove meses. Existem diversas técnicas a serem exploradas, uma dela é a massagem Thai. Ela une alongamento, yoga passivo e massagem, isso contribui para que o corpo se adapte à gestação e se prepare para o parto. E o melhor de tudo, é ótimo para aliviar as dores.

Outra técnica é a famosa drenagem linfática. Faça sem medo de ser feliz! É uma massagem suave e delicada, que com movimentos harmoniosos não só alivia as dores como reduz edemas e ajuda a eliminar a retenção de líquido, comum durante esses meses.

O mais legal é que essas práticas não são só para a mamãe, o papai também pode aproveitar. Os homens também mudam durante a gravidez, é por isso que muitos especialistas consideram o casal como grávidos. Então, aproveita para relaxar e curtir um momento a dois com seu maridão!

Depois que o bebê nasce, o medo do toque aumenta ainda mais e a gente fica com receio dos pontos e da cicatriz. Por isso as massagens pós-parto são tão importantes, elas não só ajudam a entender a nova forma do seu corpo, como proporcionam acolhimento. O recém-nascido também pode participar desse momento ficando deitado ao lado do seu lado enquanto você recebe a massagem, estimulando o vínculo mãe e filho.

Gostou da ideia? Então aproveita para curtir esse momento e relaxar. Afinal massagem e carinho todo mundo gosta, né?

Fonte:
Espaço Abertto

Além de ser estimulante em vários sentidos, a massagem é um momento único de carinho entre mãe e bebê. O ideal é que a Shantala seja um ritual diário, sempre em momentos de conforto do bebê. Ele não deve estar nem com fome nem com sono e muito menos logo depois de mamar. É sempre bom esperar mais ou menos uma hora.

No verão, e com brotoejas, a massagem não é recomendada. E no inverno, muito cuidado com a temperatura do ambiente e das mãos, já que o processo é feito sem roupinha. O óleo vegetal puro pode ajudar a aquecer as mãos da mãe. O toque deve ser firme até sentir a musculatura da criança, mas sem apertar demais.

Atenção com a parte emocional. Isso pode passar de mãe para filho. Então se você teve um dia tenso, antes de fazer a massagem, tome um banho relaxante. Caso a tensão continue muito forte, deixe para o dia seguinte. Se o pequeno se sentir desconfortável no começo, é normal. Vá devagar e comece fazendo um carinho de leve nas mãos e nos pezinhos.

E aproveite este momento!

A amamentação fortalece os músculos do rosto e exercita a respiração. Tudo isso junto direciona a formação dos ossos dessa região. Vai depender da fome do seu pequeno, quanto mais fome, mais sucções ele vai fazer para tomar o leite. Essas sucções podem variar de cinco a 30 por minuto. Esse exercício que ele faz (e que deixa ele exausto, não é verdade?) é super importante para a formação da arcada dentária e desenvolvimento da fala. Está tudo interligado!

A função da fala depende da formação óssea a muscular da área do rosto. O posicionamento da boca ao redor dos mamilos estimula pontos articulados que irão produzir os fonemas, e a tonificação da língua, bochechas e lábios é essencial na geração das palavras.

E a mamadeira? A mamadeira pode ser muito prejudicial, pois este fluxo de leite do bico artificial nunca vai conseguir se igualar ao natural, mesmo que seja no formato ortodôntico. A mamadeira obriga o bebê e alterar a posição da língua e acaba engolindo da forma errada. Claro que tem muitas mamães que não têm leite ou, por algum motivo, não podem amamentar. Então é imprescindível buscar um equipamento de qualidade para dar o leite ao filho na tentativa de compensar. E se você sentir que o desenvolvimento do seu pequeno pode estar prejudicado, não deixe de procurar um especialista. Dentistas e fonoaudiólogos sempre podem ajudar, não precisa esperar um problema para procurar estes profissionais, previna-se!

Fonte: Dentistry

Foto: Pinterest

Algumas marcas estão fazendo o movimento contrário, resgatando roupinhas mais confortáveis para brincar bastante. A Baby Gap lançou uma linha assim, com motivos do coelhinho Peter Rabbit. Lembram dele? Olha que amor!

Assim eles podem ser crianças, brincar e ser felizes, sem medo de estragar as roupas.

Fotos: Child Mode

Este não é um assunto fácil de resolver. E acreditem: a polêmica é a mesma em todas as famílias, não é uma exclusividade sua. O filme francês Qual o nome do bebê? (Le Prénom) aborda o assunto de forma muito divertida e faz com que a gente não se sinta sozinha nesse dilema. A história se passa quase que inteiramente em uma sala de jantar, onde um grupo de amigos discute o nome que um dos casais vai dar ao bebê que está por vir. Confere no trailer:

Ficou curiosa pra saber qual o nome do bebê? A gente também!

E o seu bebê, foi fácil achar o nome? Compartilhe sua experiência com a gente e com as outras mamães que estão passando pelo mesmo momento!

Foto: Blog Styleista Baby

Mas é importante saber se a sua tela está segura. Em reportagem do Fantástico são levantados alguns pontos importantes. Confira:

- A distância entre os ganchos que seguram a rededeve ser menor que 30 centímetros;

- Outro detalhe importante é a fixação nos ganchos. Em cada um, é preciso ter um nó;

- Todo produto fabricado tem vida útil. Principalmente esse que está sujeito às intempéries, ao sol, à chuva (ferrugem também é um risco);

- Escolher uma rede feita com um bom material é importante. Recomeda-se rede de polietileno;

- Bater com um martelo e fechar os ganchos para que a rede não saia. Os ganchos devem ser virados para dentro também, de acordo com a instalação da rede. Porque, se esses ganchos estiverem virados para fora e não forem fechados completamente, a facilidade de abrir a rede é muito maior;

- Tranquilidade não pode significar falta de cuidado. Mesmo com a rede é preciso manter as crianças a uma distância segura, para evitar uma tragédia.

E se precisar de uma indicação em Porto Alegre, recomendamos a Tella Rede.

Foto: Abril

A História de Sofia – Filme da Panvel Farmácias

Depois de “A História do Lilinho” a Panvel lança “A História de Sofia“. O filme lançado em outubro de 2012, resgata os laços de amizade, amor e carinho que todos nós temos com quem amamos.
Baseado na crônica de José Pedro Goulart, publicada no livro “A voz que se dane”, Editora L&PM.

Imagem: Baby Center

Colocar um bebê num andador é como dar uma Ferrari a um adolescente: o risco de acidente é enorme. Tanto que, em abril de 2007, o Canadá proibiu esse tipo de equipamento. Dados britânicos também mostram que o andador é o equipamento infantil que mais provoca acidentes e lesões, em especial devido à velocidade que os bebês podem atingir. A maioria dos acidentes acontece quando o bebê tromba em alguma coisa, encontra um degrau ou um obstáculo e o andador vira. Um simples sapato ou brinquedo no meio do chão já pode causar esse tipo de acidente. Em geral, a primeira parte do corpo do bebê a ser atingida em um acidente com andador é a cabeça, podendo haver traumatismos cranianos de diversas proporções – desde leves, sem consequências, até bem mais graves e, em casos extremos, fatais.

Outro perigo é a falsa sensação de segurança que o andador transmite a quem está tomando conta da criança. Como ela está presa no andador, as pessoas tendem a deixá-la por mais tempo sozinha, quando na verdade deveria acontecer justamente o contrário. O bebê provavelmente fica mais seguro se está no chão, desde que o ambiente tenha sido preparado para ele. Além disso, os andadores não contribuem nada para a criança aprender a andar. Na verdade, podem até atrasar um pouco o processo. Para atingir os marcos do desenvolvimento, o bebê precisa passar pelas fases de rolar, sentar, engatinhar (é verdade que alguns pulam essa fase) e brincar no chão. Segundo o pediatra Paulo Sérgio de Barros Ferreira, “os estímulos proporcionados pelo andador são inadequados quando comparados com aqueles mais instintivos dados pelos pais que acompanham a criança nos seus primeiros passos”. ”Algumas crianças que utilizam andador por muito tempo tornam-se mais inseguras no momento em que precisam andar sem qualquer apoio, demorando mais tempo ainda para poder andar sozinhas”, diz o médico. Se você quiser mesmo usar um andador, leve em conta que eles só são adequados para bebês de mais de 9 meses, que já sentem e engatinhem, e que a criança deve ficar sob vigilância máxima quando estiver nele. Além disso, o tempo de uso precisa ser limitado.

No site da Uol, encontrei um outro texto: “A Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) realizou um estudo com 40 crianças (metade usou andador e outra metade não) e concluiu que o andador não traz benefícios e nem prejuízos quanto ao desenvolvimento motor da criança. Uma das principais restrições ao andador dizia respeito ao alto número de acidentes que ele pode provocar, mas percebemos que isso é consequência da negligência dos pais. Independentemente do uso do andador, eles devem estar sempre atentos aos filhos nessa fase de exploração e descobertas”, afirma Marisa Mancini, orientadora do projeto do Departamento de Terapia Ocupacional da UFMG.” O artigo também lembra que há outro tipo de andador em que a criança só se apoia e empurra. Estes também podem acarretar acidentes, mas em menor proporção e gravidade do que os anteriores. Não chega a velocidades grandes. E se a criança escorregar é mais difícil que a cabeça seja a primeira parte do corpo a tocar o chão.

O que acabo concluindo é que melhor mesmo é deixar o bebê explorar e se divertir no chão.

Mas e você o que acha? Responda a enquete e conte sua experiência nos comentários.

Foto: Chicco

Um programa que as crianças amam (eu adorava!!) é fazer um delicioso picnic! Quem mora em casa pode ainda preparar um lindo cenário como este das fotos no pátio ou no jardim!! E tem muitas ideias lindas e inspiradoras pra montarmos uma deliciosa cesta de picnic para aproveitar os dias lindos de sol com as crianças nos parques! Olhem só:

 Os indispensáveis para um picnic:

• filtro solar
• repelente
• água potável congelada em garrafas plásticas (serve como gelo para ajudar a conservar os alimentos e quando descongelar, pode ser bebida)
• sucos de frutas (pode ser de caixinha. Se for natural, leve na garrafa térmica e evite frutas cítricas que tendem a ficar amargas com o tempo.)
• toalha xadrez
• sombra das árvores
• frutinhas gostosas da estação fáceis de descascar ou que não precisem ser descascadas (maçã, ameixa, morangos, uva, banana. Leve num pote plástico com tampa)
• Bolachinhas e biscoitos variados (integrais, por serem mais saudáveis!)
• Um bolo gostoso sem recheio e sem cobertura (para não derreter nem  lambuzar)
• Mini-sanduíches naturais (sem maionese e leve num recipiente térmico)
• guardanapos
• roupas leves e um casaquinho para evitar surpresas de mudança de temperatura (cheque a previsão do tempo local antes de ir!)
• bola, corda e brinquedos próprios para serem aproveitados ao ar livre.
• máquina fotográfica para registrar tudinho!!

Bom programa! Quem tiver sugestões, deixe aqui nos comentários! Alguém já fez um picnic de verdade?

Fotos: Nicety Live Journal

Fonte: M de Mulher